De coronacrisis heeft ervoor gezorgd dat de risicogroep voor burn-outs is toegenomen. En niet zo'n beetje ook: van 17% naar 56%. Hoe kon dit gebeuren?
In onderstaande aflevering van Spielwork TV geeft psycholoog, burn-out- en stresscoach Charlie Trommelen antwoord op deze vraag. Bovendien vertelt ze waarom stress niet slecht is, maar immuniteit voor stress wél. Ten slotte legt ze uit hoe je als werkgever kunt proberen om burn-outs onder je werknemers te voorkomen.
' Vergeet ik totaal te noemen dat er nog een belangrijke factor is die, mijn inziens verklaart, waarom dit cijfer zo snel stijgt. Namelijk dat veel mensen toch in een periode van (financiële) onzekerheid zitten, wat sowieso al mega stressvol is. Zo logisch bijna, dat ik het totaal oversla. Maar zou het toch graag nog wel benoemen voor de mensen die dit lezen.'
- Charlie Trommelen VitamineC Coaching