Vitamine%252520C_(c)Anne%252520van%25252

Dit is VitamineC

Je voelt dat er iets moet veranderen. Maar wat?

Misschien ben je voortdurend moe. Staat je hoofd altijd aan. Merk je dat je sneller geïrriteerd raakt of steeds opnieuw tegen dezelfde grenzen aanloopt.

Je weet dat er iets moet veranderen. Alleen heb je geen idee waar je moet beginnen.

En dat is precies waar ik je bij help. Ik ben Charlie, psycholoog en stresscoach. Al ruim zes jaar help ik mensen die vastlopen in patronen die ze zelf niet altijd herkennen.

Want achter stress, vermoeidheid en een gebrek aan energie zit vaak meer dan alleen een volle agenda.

Misschien leg je de lat voortdurend te hoog. Vind je het lastig om de controle los te laten. Of ben je zo gewend om door te gaan, dat je de signalen van je lichaam nauwelijks meer opmerkt.

En zolang je niet begrijpt wat je steeds opnieuw in hetzelfde patroon brengt, is het lastig om daar blijvend iets aan te veranderen.

Daarom kijk ik verder dan alleen je klachten.

Met mijn achtergrond in de psychologie en kennis van neurobiologie onderzoek ik samen met jou de wisselwerking tussen je brein, gedrag en lichaam. Niet alleen door te praten, maar vooral ook door te ervaren, te oefenen en nieuwe patronen te ontwikkelen.

Mijn aanpak is persoonlijk, praktisch en soms een tikkeltje confronterend. Met humor, oprechte aandacht en ruimte voor alles wat er speelt. Want ik geloof dat je niet minder ambitieus hoeft te worden, minder verantwoordelijkheid hoeft te nemen of je leven volledig hoeft om te gooien.

Je mag vooral ontdekken wat jou energie kost, waarom dat zo is en hoe je daar zelf weer invloed op krijgt. Zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar ook daadwerkelijk iets kunt veranderen.

What's in a name?

Een naam verzinnen voor je bedrijf is nog best lastig. Natuurlijk had ik voor 'Charlotte Trommelen Coaching' of 'Charlie Coacht' kunnen kiezen. Maar toen ik nadacht over wat mij nu écht typeert en wat ik als psycholoog en coach wil toevoegen, kwam ik al snel uit bij mijn eigen energie.

Ik ben nieuwsgierig naar wat mensen drijft, waarom we doen wat we doen en vooral waarom we soms blijven doen wat ons helemaal niet helpt.

En ik krijg er ontzettend veel energie van om anderen daar inzicht in te geven.

Dus wat past er beter bij een gezonde dosis energie dan VitamineC? Met die C natuurlijk als knipoog naar mijn voornaam.

Met mijn kennis, ervaring en een flinke dosis enthousiasme geef ik je graag een beetje van mijn VitamineC. Zodat jij weer verder kunt met die van jezelf.

Neem contact op

Maak gebruik van je veerkacht

Wat mij keer op keer heeft geholpen? Mijn eigen veerkracht. Maar misschien nog wel belangrijker: de nieuwsgierigheid om mezelf beter te begrijpen. Want ook ik ben weleens vastgelopen. Heb ervaren hoe het is om maar door te blijven gaan, terwijl mijn lichaam eigenlijk iets anders nodig had. Wat mij verder hielp, was niet nóg harder mijn best doen. Maar ontdekken waarom ik deed wat ik deed. Welke patronen me jarenlang hadden geholpen, maar me inmiddels vooral energie kostten. En juist dat inzicht gaf me de ruimte om dingen anders te gaan doen. Dat gun ik iedereen. Want ik geloof dat je pas echt iets kunt veranderen als je begrijpt wat je steeds opnieuw in hetzelfde patroon brengt. En soms heb je daar gewoon iemand bij nodig die nét even verder kijkt dan jijzelf. Daar help ik je graag bij.