De meest gestelde vraag...
Hoe voel ik aan wat ik wel en niet kan?
​
Je grens overgaan. Issue nummer 1! Je hoeft helemaal niet altijd nee te zeggen. Het gaat er voornamelijk om hoe jij met jouw energie omgaat.
Hoe doe je precies die dingen, in die volgorde, die jou in balans houden?
Waardoor je kunt blijven doen wat je wilt, zonder dat jij je leeg of uitgeblust voelt.
Zie stress als een essentiële vitamine in je lijf. Je moet er genoeg van hebben maar niet te veel en niet te weinig.
Jouw burn-out, jouw wake-up call. Er moet iets veranderen, maar wat?
Balans is het sleutelwoord. Maar hoe krijg je die balans in een tijd waarin steeds meer van ons gevraagd wordt en waarin het steeds lastiger is om even ‘uit’ te staan?
​
Herkenbaar?
je wilt wel luisteren naar je lijf maar... weet niet hoe
je merkt dat je snel in een stressreactie schiet
je energie is steeds op
voordat je het door hebt
je hebt alles al eens geprobeerd maar niks lijkt echt te werken
jouw leuk/moeten
balans is ver te zoeken
je weerstand is lager doordat je continue teveel doet
KIES VOOR JEZELF
EEN INVESTERING DIE HET 100% WAARD IS
Want... iedereen kan die balans vinden!
​
Het voelt misschien niet altijd zo maar ook kunt die balans gaan vinden en beleven.
Na deze training weet je wanneer jij JA kunt zeggen en wanneer je even op de rem moet staan.
Door alles te leren over JOUW eigen energiebalans en hoe stress werkt in jouw lichaam.
Door jouw eigen balans ritme te creëren. Want iedereen is anders dus er is geen quick-fix die voor iedereen werkt (jammer hè)
Het verschil te leren tussen positieve en negatieve stress
Weten hoe je een stresspiek zelf kunt stoppen
Inzicht krijgen in jouw eigen balans en weten hoe je aan beide kanten van de weegschaal kunt ingrijpen
Een eigen herstelplan te maken waarbij je leert om de stop-knop in te drukken, ook als herstellen even niet lukt.
​
​
Bovenal, na deze cursus heb jij energie te besteden aan de dingen die je graag wil!
​
​
Start vandaag nog met de cursus
Terug in balans
​
Terug in balans
€ 149,00
tijdelijk nu voor
€199.-
Daarom kiezen voor een cursus van VitamineC
Unieke cursusen, gemaakt door Charlotte Trommelen, Psycholoog, stress & burn-out coach. Gevoelsmens en ervaringsdeskundige vanuit het bedrijfsleven.
-
Systematische, wetenschappelijke aanpak
-
Empatische en doordachte oefeningen
-
Ervaren gecertificeerde stress- en burn-outcoach
-
Programma gebasseerd op meerdere coachingsessies
-
Training vanuit hart voor de mens en geloof in zijn veerkracht
